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モンクモード実践記4:31-40日目で見つけた心の安定と主体的な選択
こんにちは!モンクモード実践中の日々を綴っています。31日目から40日目のこの10日間は、これまでとは少し違う、精神的な変化を強く感じた期間でした。 最初の頃に感じていた「辛さ」や「停滞」を乗り越え、より深いレベルでの気づきと変化がありました。... -
ライバルに差をつける!社会人の夏休みを有意義にする過ごし方9選|キャリアアップ戦略と計画術
「せっかくの夏休み、ダラダラ過ごすだけで終わりたくない…」「周りに差をつけるために、何か有意義なことをしたい!」 夏休みは、日々の忙しさから解放される貴重な時間。この期間をどう過ごすかが、5年後、10年後のキャリアを大きく左右します。 この記... -
モンクモード実践記3:21-30日目で見えた「慣れ」と次の挑戦
こんにちは! モンクモードを始めてから、あっという間に1ヶ月が経とうとしています! 初めの10日間は新鮮な発見と向き合う日々でしたが、続く21日目から30日目までの期間は、まさに「慣れ」と「次の挑戦」が見えてきた10日間でした。 今回は、モンクモー... -
【フレーズも紹介】部下の成長が変わる!心理的安全性を高めるフィードバック術|SBIモデル完全ガイド
「1on1が気まずい沈黙で終わる」「良かれと思ったフィードバックが部下を萎縮させてしまう」 これらは多くのマネージャーが直面する悩みですが、その根本原因はスキル不足ではありません。 部下が安心して本音を話せる「心理的安全性」という土台が築けて... -
モンクモード実践記2:11〜20日目で見えた効果とデメリット|PDCA高速化と新たな課題
モンクモードを開始して20日が経過しました。 最初の10日間が「とにかく慣れる」フェーズだったとすれば、11日目からの10日間は「生活に変化が定着し、心境にも変化が現れる」フェーズだったように感じます。 今週は、モンクモードがもたらしてくれた良い... -
【業務効率化】ビジネスで成果を出す生成AIプロンプト20選|活用の戦略と基本原則
みなさんは生成AIを使用していますか?また、期待通りの答えを得ることができていますか? 私自身、昔は思った通りの結果が返って来なくてモヤモヤする日々でした! 約1年、生成AIを使い倒して1つ学んだことがあります。 生成AIの能力を最大限に引き出す... -
【20代・30代向け】キャリアと人生が変わる社会人の勉強法:「学びたいこと」の見つけ方と、挫折しない習慣化のコツ
「何か勉強しなきゃと焦るけど、何をすればいいかわからない…」「始めてみたものの、いまいちやる気が出ずに続かない…」 そう感じている方、動き出すなら今です。1秒でも早く動きましょう。 この記事はかつての私と同じように、学びたい気持ちはあるのに、... -
【現役合格者が語る】教員採用試験 個人面接突破のコツ〜必要な対策と準備とは?〜
教員採用試験の最終関門とも言える個人面接。 多くの場合個人面接は筆記試験や論文試験を突破した先にあるものです。そして面接は自身の教育にかける情熱や人間性を直接アピールできる貴重な機会です。 ここまですすんだからこそ「どうすれば合格できるの... -
【現役合格者が語る】教員採用試験「集団面接」のコツ〜印象に残る自分になるために〜
教員採用試験の山場の一つである「集団面接」。 複数人の受験生と同時に評価されるこの形式は、個人面接とは異なる独特の難しさがあります。 「他の受験生に埋もれてしまわないか」「自分の良さをどうアピールすればいいのか」と不安に感じる方も多いので... -
【現役合格者が語る】教員採用試験の集団討論で現役講師に勝つためのコツとテーマ例
教員採用試験の中でも「集団討論」は、多くの受験者にとって不安の種となる試験科目です。 特に講師経験がない状態で試験を受ける際は、経験値からの意見を語ることはほぼできません。 しかし、経験値の差がある講師の先生方と同席する可能性があるからこ...